Nutrition
Desery
DESERY: PUDDING CHIA czekoladowa owsianka / chia / mleko roślinne / jogurt grecki / owoce
ŚWIADOMOŚĆ | ZDROWIE |MIŁOŚĆ
Zdrowe Wybory
Dla Zdrowszego
Ciebie
Jedyna taka Restauracja – ŹRÓDŁO
lekko, smacznie, zdrowo…
|WODA|SUPLEMENTY|SÓL|SOLANKI…
ŹRÓDŁO to koncept łączący edukację zdrowego stylu życia z pijalnią wody JANTAR i Restauracją
ŹRÓDŁO
BY YOUNG, BY HAPPY, BY HYDRATED,
Smacznych, zdrowych dań
0
+
BY YOUNG, BY HAPPY, BY HYDRATED,
Lokalnie, zdrowo ...
Zdrowy i prosty wybór dla wszystkich:
– Śniadania,
– Bowle,
– Zupy,
– Curry,
– Desery,
– Soki,
– Combucha,
– Złote mleko
STAY HYDRATED, STAY HEALTHY, STAY YOUNG
Bliżej siebie, z uwagą, radością,
Zdrowo, smacznie..
**Owoce i warzywa**
Wprowadzenie do diety dużej ilości owoców i warzyw to klucz do zdrowego stylu życia. Zawierają one błonnik, witaminy, minerały oraz przeciwutleniacze, które wspierają układ odpornościowy i pomagają w walce z chorobami.
**Białko**
Wybieraj źródła białka, które są niskotłuszczowe, takie jak ryby, drób, rośliny strączkowe i orzechy. Białko jest niezbędne do budowy i regeneracji tkanek.
**Umiar**
Kluczowym elementem zdrowego żywienia jest umiar. Nawet zdrowe produkty mogą być szkodliwe, jeśli są spożywane w nadmiarze. Ważne jest, aby słuchać swojego ciała i jeść, gdy jesteś głodny, a przestać, gdy jesteś syty.
**Regularność posiłków**
Staraj się jeść regularnie, aby utrzymać stabilny poziom energii w ciągu dnia. Unikaj długich przerw między posiłkami, które mogą prowadzić do nadmiernego głodu i niezdrowych wyborów. 8.
*Ograniczenie cukrów **
Staraj się ograniczać spożycie przetworzonych produktów, które zawierają dużo cukru . Zamiast tego, wybieraj naturalne źródła smaków, jak zioła i przyprawy.
**Nawodnienie**
Picie odpowiedniej ilości wody jest kluczowe dla zdrowia. Woda wspomaga trawienie, transport składników odżywczych i reguluje temperaturę ciała.
Our Process
Required A Few Steps
Consultation
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
1
Choose Package
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
2
Get Deit Plan
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
3
Why choose us
Budowanie odporności
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Certified
Ligula duis senectus tristique velit massa quisque aptent luctus malesuada elementum nibh
Punctual Regular
Ligula duis senectus tristique velit massa quisque aptent luctus malesuada elementum nibh
Commitment
Ligula duis senectus tristique velit massa quisque aptent luctus malesuada elementum nibh
Professional Expert
Ligula duis senectus tristique velit massa quisque aptent luctus malesuada elementum nibh
24/7 Support
Ligula duis senectus tristique velit massa quisque aptent luctus malesuada elementum nibh
Testimonial
What they say
GALERIA
Healthy Food
Bowle
BOWLE: GRILLOWANY FILET Z ŁOSOSIA awokado / edamame / szpinak baby / imbir / wakame / sezam /
